Coaching ist eine ziel- und lösungsorientierte Hilfe zur Selbsthilfe für all jene, die in beruflichen und privaten Problemsituationen feststecken, die mit bisherigen Lösungsversuchen noch kein zufriedenstellendes Resultat erzielt haben und die eigenständig mit Hilfe einer Aussensicht ihr Lösungspotential vergrössern wollen. Die Erfahrung zeigt, dass Personen und/oder Teams, die Coaching in Anspruch nehmen, vielfach bereits über eine Lösung zu ihrem Problem verfügen, nur finden sie oft keinen Zugang dazu. Hier setzt Coaching an, wo es um ein „anders“ geht – oft weg vom bisher Gewohnten. Es ist eine sehr effiziente Methode, andere Blickwinkel einzunehmen, neue Lösungsansätze, Ideen und Ressourcen zu mobilisieren und zu optimieren und somit Ziele und Lösungen für die Zukunft zu erreichen und die für alle Beteiligten wünschenswert sind. Wesentlichstes Element von Coaching sind Fragen; Fragen, die dazu verhelfen sollen, eigenständige Lösungen zu generieren. Der Coach bietet deshalb seinen KlientInnen und/oder den Teams nie fertige Lösungen an, sondern unterstützt dabei, selbstgefundene Lösungen und selbstgesetzte Ziele zu erreichen.